الصفحات

23‏/10‏/2011

جديد : شدة التمارين الرياضية قد تأتي بنتيجة سلبية

يتحدد مدى جدوى ممارسة الرياضة بالنسبة
للجهاز المناعي، على حسب شدة التمارين التي
يتم ممارستها، فإذا تم التحميل على الجسم
بشكل مبالغ فيه، فإنه سيكون عُرضة لمسببات
المرض لفترة من الوقت، مما يُمكن أن يؤدي إلى
تسهيل الإصابة بالتهاب المجاري التنفسية
العليا.

ليست هناك تعليقات:

المشاركات الشائعة