جديد : ماهو ريجيم النشويات!

ماهو ريجيم النشويات! يخطئ البعض حينما يظن
أن الطريق المختصر لإنقاص الوزن أو الحصول
على جسم رشيق في وقت قياسي هو الإعتداء على حق
الجسم في نيل حاجاته الأساسية من بعض المواد
الضرورية كالنشويات فيعلن الحرب على
المكرونة والأرز وكل ما له علاقة بهذه المواد
المتهمة بمضاعفة الوزن. لكن الأبحاث
والدراسات في هذا المجال أكدت أن بالإمكان
اتباع ريجيم يحتوي على الأرز والمكرونة .