الصفحات

27‏/09‏/2011

جديد : نصائح إيمري لخسارة وزنك دون حمية

أثبتت الأبحاث طوال 25 عاماً أن 9 % فقط من
الحميات الغذائية أحرزت نجاحاً ، بينما فشلت
91 % منها، وتشير الدراسات المتقدّمة
والتقنيات النفسية إلى أسلوب الحياة الغذائي
للرشيقات، فخسارة الوزن غير مرتبطة فقط
بالغذاء والرياضة بل بإعادة برمجة ذهنية
وأسلوب تناول الطعام أيضاً.

ليست هناك تعليقات:

المشاركات الشائعة